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16 Lá no fundo, porém, o lago é sempre sereno. Uma das práticas mais poderosas é meditar profundamente sobre a mortalidade das formas físicas. O que é conhecido como morrer antes de morrer. A sabedoria mais profunda é a Entrega. Saber deixar o fluxo da vida andar naturalmente nos seus ciclos, não se opor a eles. Aceitar o momento presente sem restrições e reservas. Quando as coisas vão mal a entrega precisa ser praticada com ainda mais clareza. A ação positiva deve ser aplicada. É a consciência total de um momento ruim, percepção plena de que algo precisa mudar. Nesse caso a atenção é totalmente voltada para a solução, sem julgamento do Agora. A entrega é o único jeito de modificar alguma coisa que não está boa na vida. Separe um espaço para descobrir se você pode melhorar, mudar ou se retirar de uma situação ruim. Se não for possível, apenas aceite. Não se prenda às coisas que pode fazer no futuro, apenas nas que pode fazer agora. Ao se entregar completamente você vai se sentir leve, livre e profundamente em paz. 1 6